الجفاف في الشتاء – لماذا تحتاج لشرب الماء حتى في الأجواء الباردة؟

رغم أن الشعور بالعطش يقل في الشتاء، إلا أن الدراسات تُظهر أن خطر الجفاف لا يقل.

الهواء الجاف + المكيفات: تزيد فقدان السوائل عن طريق التنفس والبشرة.

دراسة (Journal of Applied Physiology): أثبتت أن معدل فقدان الماء عبر التنفس في الجو البارد يصل إلى 0.5 لتر يومياً.

Hydralyte: يساعد على تعويض السوائل والمعادن حتى بدون الشعور المباشر بالعطش.

❄️ Hydralyte يحافظ على ترطيبك حتى مع الجفاف الخفي في الشتاء.